Archivo de la etiqueta: ansiedad

PAUTAS PSICOLÓGICAS PARA MANEJAR LA ANSIEDAD Y EL MIEDO EN LA CUARENTENA

Estos últimos días estamos en estado de confusión, nuestras vidas han cambiado y tenemos que estar en casa. La reacción natural ante este cambio de hábitos repentinos es la defensa. El miedo a sentirme en peligro o que mi entorno … Sigue leyendo

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LA FALSA PERFECCIÓN DE LAS REDES SOCIALES Y LA AUTOIMAGEN

Mirar a la otra persona y pensar que su vida, su cuerpo, su belleza o su ropa es mejor que la propia es un hábito muy frecuente que siempre ha existido. Sin embargo, la creciente Revolución Tecnológica y el uso … Sigue leyendo

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