Author Archives: RosaS

El ciberbullying

Hoy vengo a hablar de una de las consecuencias negativas que podría tener el mal uso de las tecnologías, tan ampliamente utilizadas por niños/as y adolescentes en nuestros días. El ciberacoso o ciberbullying supone una nueva forma de acoso desarrollada … Continue reading

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ESTÁ BIEN SENTIRSE MAL

En este momento en el que la forma de vivir que se conoce ha entrado en pausa, muchas personas podrían estar pasando por un estado un tanto confuso puesto que el tiempo, algo que se tiene tan calculado en la … Continue reading

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PAUTAS PSICOLÓGICAS PARA MANEJAR LA ANSIEDAD Y EL MIEDO EN LA CUARENTENA

Estos últimos días estamos en estado de confusión, nuestras vidas han cambiado y tenemos que estar en casa. La reacción natural ante este cambio de hábitos repentinos es la defensa. El miedo a sentirme en peligro o que mi entorno … Continue reading

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Menores y el uso responsable de las nuevas tecnologías

Las nuevas tecnologías han invadido nuestras vidas en todos los sentidos y son parte de nuestro día a día. Suponen un gran avance y tienen una gran utilidad para multitud de aspectos, permitiéndonos tener a nuestro alcance información de forma … Continue reading

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EJERCICIO FÍSICO Y MENTAL

Todos sabemos que la práctica del ejercicio físico de forma regular es beneficiosa para nuestro organismo, pero ¿qué efectos puede llegar a tener sobre nuestra salud mental? En un estudio realizado con un total de 448 estudiantes universitarios/as españoles/as (Jiménez, … Continue reading

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