Archivo de la etiqueta: Salud mental

ESTÁ BIEN SENTIRSE MAL

En este momento en el que la forma de vivir que se conoce ha entrado en pausa, muchas personas podrían estar pasando por un estado un tanto confuso puesto que el tiempo, algo que se tiene tan calculado en la … Sigue leyendo

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EJERCICIO FÍSICO Y MENTAL

Todos sabemos que la práctica del ejercicio físico de forma regular es beneficiosa para nuestro organismo, pero ¿qué efectos puede llegar a tener sobre nuestra salud mental? En un estudio realizado con un total de 448 estudiantes universitarios/as españoles/as (Jiménez, … Sigue leyendo

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