Archivo de la etiqueta: atención plena

Explicamos que no es mindfulness

Como en todas las modas siempre existen leyendas urbanas o informaciones que no lo son tal y nos confunden. En el anterior post tratábamos de definir que era el mindfulness, ahora lo vamos a matizar explicando qué no es esta … Sigue leyendo

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El mindfulness o atención plena

Mindfulness es una palabra inglesa que traducimos al castellano como “atención plena” o “conciencia plena”, aunque debido a la dificultad que surge para expresar el término con exactitud, muchos autores optan por no traducir el término mindfulness y utilizar el … Sigue leyendo

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